Radius kemiğiniz ön kolunuzdaki kemiklerden biridir. Kolunuzu ve bileğinizi hareket ettirmenize yardımcı olur. Radius kemiğinizi yaraladığınızda, ona bağlı kasların ve sinirlerin de hasar görmesi muhtemeldir.

Genel bakış

Radius Kemiği nedir?

Radius ön kolunuzdaki kemiklerden biridir. Kolunuzu ve bileğinizi hareket ettirmenize yardımcı olur. Radius aynı zamanda birçok önemli kası, tendonu , bağı ve kan damarını destekler .

Eğer kırık bir Radius Kemiği varsa, kemiğinizi onarmak için ameliyata ve gücünüzü ve hareket yeteneğinizi yeniden kazanmanıza yardımcı olmak için fizik tedaviye ihtiyacınız olabilir.

Kemik erimesi , tüm kemikleriniz gibi Radius Kemiğini de etkileyebilir .

Çünkü Radius Kemiği çok sayıda kas ve sinire bağlı olduğundan, birinde meydana gelen yaralanmalar çoğu zaman diğerlerini de etkileyebilir.

İşlev

Yarıçap ne işe yarar?

Yarıçapınızın birkaç önemli görevi vardır, bunlar arasında şunlar yer alır:

• Ön kolunuzun ve bileğinizin hareket etmesine, esnemesine ve dönmesine yardımcı olur.
• Yedi kası yerinde tutmak.
• Kolunuzun geri kalanını, bileğinizi ve elinizi sabitleyin.

Anatomi

Radius Kemiği nerede bulunur?

Radius kemiğiniz ön kolunuzdaki iki kemikten biridir. Diğeri ulna kemiğinizdir. Radius, ulna kemiğinizin karşısında, ön kolunuzun lateral (başparmak) tarafındadır. Kolunuzu avuç içleriniz aşağı bakacak şekilde düz bir şekilde önünüzde uzattığınızda, radius kemiğiniz ulna kemiğinizin üzerinde döner. Kollarınızı avuç içleriniz yukarı bakacak şekilde düz bir şekilde uzattığınızda birbirlerine daha paraleldirler.

Radius Kemiği nasıl görünüyor?

Radius Kemiği humerusunuzla (üst kol kemiği) birleştiği yerde küçük bir ucu, ortada hafifçe kavisli uzun bir şaftı ve bileğinizle birleştiği yerde daha geniş bir ucu vardır. Ulnanızdan daha kalın ve biraz daha kısadır.

Uzun bir kemik olmasına rağmen, yarıçapınız birkaç parçadan oluşur. Bunlar şunları içerir:

Radius Kemiği proksimal görünümü

Radius Kemiği üst (proksimal) ucu humerusunuza bağlanır. Proksimal uç (aspect) şunları içerir:

• KAFA.
• Boyun.
• Radyal tüberozite.

Radius Kemiği şaft

Şaft, ön kolunuzun ağırlığını destekleyen ve ona şeklini veren yarıçapın uzun orta kısmıdır.

Radius distal görünümü

Radius Kemiği alt (distal) ucu bilek ekleminizin tepesini oluşturur. Skafoid ve lunatum (bilek veya karpal kemikler) ile birleştiği yerde yarıçapınızın geri kalanından daha geniştir. Radius Kemiği distal ucu şunları içerir:

• Stiloid süreci.
• Ulnar çentik.

Tüm bu parçalar ve etiketler genellikle sağlık uzmanınızın kullanması içindir çünkü ağrınızın veya sorunlarınızın nerede olduğunu açıklarlar. Eğer Radius Kemiği kırarsanız (radyal kırık) sağlık uzmanınız kemiğinizin nerede hasar gördüğünü tanımlamak için bu terimlerden bazılarını kullanabilir.

Radius Kemiği ne kadar büyük?

Radius Kemiği kolunuzdaki üçüncü en uzun kemiktir ve vücudunuzdaki en uzun kemiklerden biridir. Çoğu yetişkinin Radius kemiği yaklaşık 10 inç uzunluğundadır.

Durumlar ve Bozukluklar

Radius’u etkileyen yaygın durumlar ve bozukluklar nelerdir?

Radius kemiğini etkileyen en yaygın sorunlar kırıklar, osteoporoz ve çevresindeki sinir veya kasların hasar görmesidir.

Radius kırıkları

Kemik kırığı, kırık kemik için kullanılan tıbbi terimdir. Radyus kırıklarının en yaygın nedenleri şunlardır:

• Spor yaralanmaları .
• Araba kazaları.
• Düşmeler.

Kırığın belirtileri şunlardır:

• Ağrı.
• Şişme.
• Şefkat.
• Kolunuzu normalde olduğu gibi hareket ettirememek.
• Morarma veya renk değişikliği.
• Vücudunuzda normalde bulunmayan bir deformite veya şişlik.

Radius’u etkileyen kırıklardan bazıları şunlardır:

• Colles kırıkları .
• Smith kırıkları .
• Yeşil ağaç kırıkları .
• Büyüme plağı kırıkları .

Travma geçirdiyseniz veya kırığınız olduğunu düşünüyorsanız hemen acil servise gidin.

Osteoporoz

Osteoporoz kemikleri zayıflatır ve onları ani ve beklenmedik kırıklara karşı daha hassas hale getirir. Genellikle fark edebileceğiniz herhangi bir belirtiye neden olmaz, bu nedenle birçok kişi kemiklerinin kırılmasına neden olana kadar osteoporozları olduğunu bilmez.

Kadınlar ve 65 yaş üstü yetişkinlerde osteoporoz geliştirme riski daha yüksektir. Osteoporozun kırığa neden olmadan önce tespit edilebilmesi için kemik yoğunluğu testi hakkında sağlık uzmanınızla görüşün.

Dadı dirseği

Dadı dirseği küçük çocuklarda yaygın bir yaralanmadır. “Çekilmiş dirsek” olarak da adlandırıldığını görebilirsiniz. Bir çocuğun dirseğiyle birleştiği yerde kısmen çıkık bir yarıçaptır. Çocukların bağlarının yetişkinlerinkinden daha gevşek olması nedeniyle olur. Çocuğunuzun kolunu veya elini çekmeniz dadı dirseğine neden olur. Genellikle çocuğunuzun sokağa çıkmasını engellemek için kolunu çekme veya ellerinden şakacı bir şekilde kaldırma gibi hareketlerden sonra kazara olur.

Radius’ta hangi testler yapılır?

Radiusunuzun sağlığını kontrol etmek için yapılan en yaygın test kemik yoğunluğu testidir. Bazen DEXA veya DXA taraması olarak adlandırılır. Kemik yoğunluğu testi, kemiklerinizin ne kadar güçlü olduğunu ölçmek için düşük seviyelerde X-ışınları kullanır. Bu, sağlayıcınızın yaşlandıkça kemik kaybınızı takip etmesinin bir yoludur.

Humerus kırığı geçirdiyseniz, sağlık uzmanınız veya cerrahınız aşağıdakiler de dahil olmak üzere görüntüleme testlerine ihtiyaç duyabilir:

• Röntgenler .
• Manyetik rezonans görüntüleme (MRG) .
• BT taraması .

Radius’a uygulanan yaygın tedaviler nelerdir?

Kırık veya yaralanma yaşamadığınız veya osteoporoz hastalığınız olmadığı sürece yarıçapınızın tedaviye ihtiyacı olmayacaktır.

Radius kırığı tedavisi

Kırığınızın nasıl tedavi edileceği, hangi tür olduğuna ve nedenine bağlıdır. Atel veya alçı gibi bir tür hareketsizleştirmeye ihtiyacınız olacak . Kemiğinizi doğru pozisyonuna yeniden hizalamak (ayarlamak) ve böylece iyileşmesini sağlamak için ameliyata ihtiyacınız olabilir.

Osteoporoz tedavisi

Osteoporoz tedavisi egzersiz, vitamin ve mineral takviyeleri ve ilaçları içerebilir.

Doktorunuz sizin ve kemik sağlığınıza özel bir tedavi planı geliştirmenize yardımcı olacaktır.

Bakım

Radius Kemiği sağlıklı tutmak

İyi bir diyet ve egzersiz planı uygulamak ve düzenli kontroller için sağlık uzmanınıza görünmek kemik (ve genel) sağlığınızı korumanıza yardımcı olacaktır. 50 yaşın üzerindeyseniz veya ailenizde osteoporoz öyküsü varsa, kemik yoğunluğu taraması hakkında sağlık uzmanınızla görüşün.

Yaralanma riskinizi azaltmak için şu genel güvenlik ipuçlarını izleyin:

• Emniyet kemerinizi mutlaka takın.
• Tüm aktivite ve sporlarda doğru koruyucu ekipmanı kullanın.
• Evinizin ve çalışma alanınızın, sizin veya başkalarının ayağına takılabilecek dağınıklıktan uzak olduğundan emin olun.
• Eşyalara ulaşmak için her zaman evde uygun araç veya ekipmanı kullanın. Asla sandalye, masa veya tezgahların üzerine çıkmayın.
• Kemik sağlığınızı korumanıza yardımcı olacak bir diyet ve egzersiz planı uygulayın.
• Yürümede zorluk çekiyorsanız veya düşme riskiniz artıyorsa baston veya yürüteç kullanın.

Ek Genel Sorular

Radius ile ulna arasındaki fark nedir?

Radius Kemiği ve ulnanız ön kolunuzu oluşturan iki kemiktir. Kolunuzun ve bileğinizin hareket etmesini sağlayan işlevleri paylaşırlar.

Ulna, Radius Kemiğinden biraz daha uzundur. Ön kolunuzun medial (serçe parmak) tarafındadır.

Radius ve ulna arasındaki benzerlikler kafa karıştırıcı olabilir ve bunları kolunuzun eşit derecede önemli parçaları olarak düşünmek daha kolaydır. Ön kolunuzu ve bileğinizi desteklemek için birlikte çalışırlar. Şekilleri ve birbirlerine nasıl bağlandıkları bileğinizin ve elinizin düzgün bir şekilde dönmesini sağlar.

Benim Sağlığım’dan bir not

Radius Kemiği kolunuzun ve bileğinizin hareket etmesini sağlayan önemli bir kemiktir. Çoğu insan, bir sorun çıkana kadar Radius Kemiğini düşünmez. Kemiklerinizde herhangi bir sorun oluşmadan önce osteoporoz riskiniz hakkında sağlayıcınızla görüşün. Genel sağlığınızı iyileştirmek için yaptığınız her şey kemiklerinizin güçlü kalmasına da yardımcı olacaktır.