Radyal siniriniz alt koltuk altınızdan bazı parmaklarınıza doğru dolambaçlı bir yol izler. Üst kolunuzun, ön kolunuzun, bileğinizin ve elinizin belirli kısımlarındaki kasları hareket ettirmenizi ve cilt hislerini hissetmenizi sağlar. Vücudunuzdaki diğer çevresel sinirler gibi, radyal siniriniz de hasar görebilir ve ağrı ve kas güçsüzlüğü gibi semptomlara neden olabilir.

Genel bakış

Radyal sinir nedir?

Radyal siniriniz, kolunuzun, ön kolunuzun, bileğinizin ve elinizin bazı kısımlarına hareket ve duyusal işlev sağlayan bir çevresel sinirdir . Her bir kolunuzda bir radyal sinir bulunur. “Radyal” olarak adlandırılır çünkü bir kısmı ön kolunuzdaki yarıçap kemiği (ve radyal atardamar ) boyunca uzanır.

Sinirler, beyniniz ile vücudunuzun geri kalanı arasında elektriksel uyarılar taşıyan kablolar gibidir . Bu uyarılar, hisleri hissetmenize ve kaslarınızı hareket ettirmenize yardımcı olur .

İşlev

Radyal sinirin işlevi nedir?

Radyal sinirinizin görevi beyniniz ile kolunuzun, bileğinizin ve elinizin bazı kısımları arasında hareket (motor) ve duyusal bilgi sağlamaktır.

Radyal sinirinizin motor dalı şunları uyarır:

• Dirseğinizi düzeltmek için üst kolunuzun arkasındaki triseps kaslarını çalıştırın.
• Ön kolunuzun dış kısmında bulunan ve ön kolunuzu döndüren, bileğinizi ve parmaklarınızı düzleştiren (uzatan) kaslardır.

Radyal sinirinizin duyusal dalı, cildinizde dokunma, ağrı ve sıcaklık hissini sağlar:

• İç üst kolunuzun iç kısmı.
• Dış ön kolunuz.
• Bileğinizin ve elinizin baş parmağınıza en yakın olan arka kısmı.

Kolunuzdaki hareket ve hislerden sorumlu diğer sinirler şunlardır:

• Aksiller sinir .
• Orta sinir .
• Muskulokutanöz sinir.
• Ulnar sinir .

Anatomi

Radyal sinir nerededir?

Tüm çevresel sinirleriniz —radyal sinirleriniz dahil— omuriliğinizden kaynaklanan vücudunuzdaki diğer sinirlerin dallarıdır . Omuriliğiniz bir ağacın gövdesiyse, çevresel sinirleriniz onun dalları veya kökleridir. Radyal sinirinizi anlamak için nerede başladığını ve nerede bittiğini bilmek yardımcı olur.

Radyal siniriniz, brakiyal pleksusunuzdan uzanan beş sinir dalından biridir . Brakiyal pleksus sinirleri, omuriliğinizden (sinir kökleri) alt boynunuzda ( servikal omurga ) ve üst göğsünüzde ( torasik omurga ) uzanan sinirlerden başlar. Köprücük kemiğinizin (klavikula) altından ve koltuk altınızdan geçerler .

Radyal siniriniz alt koltuk altınızdan başlar. Oradan, hafifçe kıvrılan bir nehir gibi kıvrımlı bir yolu vardır. Radyal siniriniz:

• Omuzunuzdan dirseğinize kadar uzanan uzun üst kol kemiği olan humerusunuzu sarar .
• Üst kolunuzdaki kaslara motor (hareket) işlevi veya cilde duyusal işlevler sağlayan birkaç küçük dal sağlar.
• Dirseğinizin dış tarafında kemik ve kas arasında bulunan dar bir açıklık olan radyal tünelden geçer.

Dirseğinizde radyal siniriniz iki ana dala ayrılır:

• Yüzeysel bir dal : Bu dal yalnızca duyusal bilgi sağlar. Bu dal dirseğinizin hemen altından bileğinize ve elinize ve parmaklarınıza doğru ilerler. Ön kolunuzda, ön kolunuza ve elinize kan sağlayan kan damarlarından biri olan radyal atardamarın yanından geçer.
• Derin bir dal : Bu dal, ön kolunuzun ön kolunuzu döndürmenize yardımcı olan kaslarınız arasında uzanır. Ayrıca bileğinizin, elinizin ve parmaklarınızın uzamasını sağlamak için birkaç kası uyarır (örneğin, yumruk pozisyonundan elinizi açtığınızda). Bu sinir dalı bileğinizde son bulur.

Durumlar ve Bozukluklar

Radyal siniri etkileyen yaygın rahatsızlıklar nelerdir?

Belirli koşullar ve sorunlar radyal sinir hasarına neden olabilir. Bu genellikle radyal sinirinizde baskı olduğunda olur ve sıkışmış sinire ve sinir (nöropatik) ağrısına neden olur .

Radyal sinirinizi etkileyen durumlar şunlardır:

• Radyal sinir sıkışması : Bu, radyal siniriniz herhangi bir yerinde yaralandığında veya sıkıştığında (sıkıştırıldığında) olur. Sıkıştırıldığı yere bağlı olarak ağrıya ve duyusal ve/veya hareket sorunlarına neden olabilir.
• Radyal tünel sendromu : Bu, radyal siniriniz özellikle radyal tünelde sıkıştırıldığında meydana gelir. Bu, dirseğiniz ve ön kol bölgenizdeki kaslar ve bağlar tarafından oluşturulan ve radyal sinirinizin içinden geçtiği doğal bir tüneldir. Bu sendromunuz varsa, dirseğinizin etrafındaki bölge ağrıyabilir ve ön kolunuzda ve bileğinizde güçsüzlük olabilir.
• Radial sinir felci : “Palsy” güçsüzlük veya felç anlamına gelir . Bu, uzanmış bir kol üzerinde uyuduğunuzda, koltuk değneklerinden dolayı koltuk altınızda sıkışma olduğunda veya humerus kemiği kırığınız olduğunda meydana gelebilir. Radial sinirinize zarar verirseniz, güçsüzlük ve uyuşma gibi semptomlar yaşayabilirsiniz. Bu sinirin beslediği kasları kontrol edemeyebilirsiniz. Bilek düşmesinin ana nedeni budur.
• Wartenberg sendromu (cheiralgia paresthetica) : Bu, radyal sinirinizi etkileyen bir mononöropati türüdür . Kaslar bileğinizdeki sinirin yüzeysel duyusal dalını sıkıştırdığında veya sıkıştırdığında meydana gelir.

Radyal sinir hasarının belirtileri nelerdir?

Radyal sinir hasarının belirtileri, radyal sinirinizin nerede yaralandığına bağlı olarak değişebilir.

Tutarlı bir semptom radyal sinir ağrısıdır (radyal sinir nöropatisi). Kolunuzda, bileğinizde ve/veya elinizde aşağıdaki hisleri yaşayabilirsiniz:

• Ağrı.
• Yanıyor.
• Kaşıntı.
• Karıncalanma.
• Uyuşukluk .

Radyal sinir hasarının diğer belirtileri şunları içerebilir:

• Kol, bilek veya elde güçsüzlük veya felç.
• Dirseklerinizi, bileklerinizi, ellerinizi veya parmaklarınızı düzeltmede zorluk.
• Nesneleri kavrama, sıkıştırma veya almada sorunlar.
• Bilek düşmesi (kaldıramadığınız gevşekçe sarkan bilek).

Bakım

Radyal sinirlerimi nasıl sağlıklı tutabilirim?

Bu adımlar radyal sinirlerinizin ve sinir sisteminizin sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir:

• Koltuk altlarınıza, dirseklerinize ve kollarınıza uzun süreli baskı yapmaktan kaçının. Koltuk değneği kullanmanız gerekiyorsa , sık sık mola verdiğinizden emin olun.
• Yüksek etkili aktivitelere katılırken güvenlik en iyi uygulamalarını takip edin. Humerus kırıkları radyal sinir hasarına neden olabilir.
• Diyabet ve yüksek tansiyon gibi sinirlere zarar verebilecek kronik rahatsızlıkları yönetin .
• Sigarayı bırakmak için yardım alın . Tütün kullanımı sinirlerinize giden kan akışını yavaşlatır.
• Sizin için sağlıklı olan bir kiloya ulaşın ve onu koruyun.
• Fiziksel olarak aktif olun ve besleyici gıdalar tüketin.
• Meditasyon, yürüyüş veya diğer sağlıklı tekniklerle stresi azaltın .

Sağlık uzmanımı ne zaman aramalıyım?

Aşağıdaki durumlarda bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız:

• Eşyaları toplamada zorluk.
• Kolunuzu, bileğinizi, elinizi veya parmaklarınızı uzatamama.
• Kolunuzda, bileğinizde, elinizde veya parmaklarınızda ağrı, uyuşma veya güçsüzlük.
• Bilek düşmesi.

Benim Sağlığım’dan bir not

Sinirlerimiz hakkında genellikle bir sorun çıkana kadar düşünmeyiz. Radyal siniriniz, kolunuza belirli hareket ve duyusal işlevler sağlama gibi önemli bir göreve sahiptir. Kolunuzda, bileğinizde veya elinizde sinir ağrısı veya güçsüzlük geliştirirseniz, bunun nedeni radyal sinir sorunu olabilir. Bu olursa bir sağlık uzmanına ulaşın. Radyal sinirinizin yaralanıp yaralanmadığını görmek için bazı testler ve değerlendirmeler yapabilirler.