Çene ağrısı, ABD’de milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir sorundur. Çene ağrısı hafif olabilir veya şiddetli olabilir ve yaşam kalitenizi etkileyebilir. Dişlerinizi gıcırdatmak, diş eti hastalığı veya diş ağrısı gibi birçok faktör çene ağrısına neden olabilir. Çene ağrısı, kırık veya çıkık çene veya kalp krizi gibi ciddi bir sorunun belirtisi de olabilir.

Genel bakış

Çene ağrısı nedir?

Çene ağrısı, ABD’de milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir sorundur. Çene ağrısı, çene kemiğinizde veya kulaklarınızın etrafındaki bölgede bir ağrı, sertlik veya ağrı olabilir. Çene ağrısı hafif olabilir veya şiddetli olabilir ve yaşam kalitenizi etkileyebilir. Dişlerinizi gıcırdatma, diş eti hastalığı veya diş ağrısı gibi birçok faktör çene ağrısına neden olabilir. Ancak çene ağrısı, kırık veya çıkık çene veya kalp krizi gibi ciddi bir sorunun belirtisi de olabilir .

Çene ağrısı nasıl bir şeydir?

Çene ağrısı şu şekilde hissedilebilir:

• Temporomandibular eklemlerinizdeki sertlik. Temporomandibular eklemleriniz yüzünüzün her iki tarafında, kulaklarınızın hemen önünde yer alır. Alt çenenizi ve kafatasınızı birbirine bağlarlar. Temporomandibular eklemleriniz alt çenenizi yukarı aşağı ve bir yandan diğer yana hareket ettirebilmenizin sebebidir.
• Çenenizde zonklayan ağrı veya sızı.
• Çenenizde yaralanma sonrası oluşan şiddetli ağrı.
• Göğsünüzden veya omuzlarınızdan çenenize yayılan ağrı. Bu bir kalp krizi belirtisi olabilir. Kalp krizleri tıbbi acil durumlardır. Bu belirtiye sahipseniz 112’yi arayın.
• Ağzınızı açmaya çalıştığınızda ağrı ( trismus ).

Çenemin bir tarafındaki ağrı neyin habercisi?

Çenenizin bir tarafındaki ağrı, temporomandibular eklem bozukluğunun (TMD) veya diş sorununun belirtisi olabilir.

Çene ağrısı konusunda ne zaman endişelenmeliyim?

Bazen çene ağrılarının bir kısmı kendiliğinden geçer. Bir haftadan uzun süren çene ağrınız varsa bir sağlık uzmanıyla görüşün.

Diğer zamanlarda, çene ağrısı tıbbi bir acil durumdur. Aşağıdaki durumlarda 112’yi arayın veya acil servise gidin:

• Çenenizin kırıldığını veya çıktığını düşünüyorsunuz.
• Göğsünüzden çenenize doğru yayılan bir ağrınız var.

Olası Nedenler

Çene ağrısının en sık görülen nedenleri nelerdir?

Temporomandibular eklem bozukluğu sıklıkla çene ağrısına neden olur. Diğer yaygın nedenler şunlardır:

• Diş apsesi : Diş apsesi, bakteriyel enfeksiyondan kaynaklanan dişin etrafında oluşan irin kesesidir. Diş apsesi çene ağrısına neden olabilir.
• Artrit : Artrit eklemlerinizi etkiler. Eklemleriniz iltihaplanabilir veya bozulmaya başlayabilir. Artritiniz varsa, temporomandibular ekleminizi etkileyebilir ve çene ağrısına neden olabilir.
• Bruksizm (Diş Gıcırdatma ) : Dişlerinizi düzenli olarak gıcırdatma, temporomandibular ekleminizi ve kaslarınızı etkileyerek çene ağrısına neden olabilir.
• Diş eti (periodontal) hastalığı : Kötü diş bakımı nedeniyle diş etlerinizde oluşan enfeksiyon çene ağrısına neden olabilir.
• Enfeksiyonlar : Sinüzit veya tetanos (çene kilitlenmesi ) gibi bakteriyel enfeksiyonlar çene ağrısına neden olabilir.
• Kabakulak : Kabakulak, çene ağrısına neden olabilen bulaşıcı bir hastalıktır çünkü hastalık tükürük bezlerinizi şişirir. Tükürük bezleriniz kulaklarınız ve çeneniz arasında bulunur.
• Travma : Çenenizi yaraladınız, çenenizi kırdınız veya yerinden çıkardınız. Çıkık bir çene, alt çene kemiğiniz temporomandibular eklemlerinizden birinden çıktığında meydana gelir. Kırık veya çıkık bir çene, acil tedavi gerektiren tıbbi bir acil durumdur.

Bakım ve Tedavi

Sağlık çalışanları çene ağrısını nasıl tedavi eder?

Bu, çenenizin neden ağrıdığına bağlıdır. Çeneniz kırılmışsa , ameliyat olmanız gerekebilir . Çeneniz, apseli bir dişiniz veya periodontal hastalığınız olduğu için ağrıyorsa, diş tedavisine ihtiyacınız olacaktır. TMD’niz (bazen TMJ olarak da adlandırılır) varsa, bir sağlık uzmanı şunları denemenizi önerebilir:

• Yumuşak gıdalar yemek.
• Çenenize sıcak veya soğuk uygulayın.
• Çene kaslarınızı gevşetmek ve güçlendirmek için hafif esneme egzersizleri yapın.
• Reçetesiz satılan nonsteroidal antiinflamatuar ilaçlar (NSAID’ler) kullanmak.
• Çenenizi sıkmak, tırnaklarınızı yemek, dişlerinizi gıcırdatma gibi davranışları yapmayı bırakın.

TME bozukluğu kaynaklı çene ağrısının tıbbi tedavileri nelerdir?

Sağlık hizmeti sağlayıcıları aşağıdaki tedavileri kullanabilir:

• Kas gevşeticiler.
• Çene ve boyun kaslarındaki gerginliği rahatlatmak için fizik tedavi veya egzersizler .
• Dişlerinizi gıcırdatıyorsanız dişlerinizi, eklemlerinizi ve kaslarınızı korumak için ağız koruyucuları veya diğer ortodontik tedavi yöntemleri.

Çene ağrısını önleyebilir miyim?

Çene ağrısını şu şekilde önleyebilirsiniz:

• Çenenizi yaralanmalardan korumak : Araç kullanırken veya bir araçta seyahat ederken emniyet kemeri takın. Birisinin veya bir şeyin çenenize çok sert vurabileceği temas sporları yapıyorsanız koruyucu başlık takın.
• Dişlerinizin bakımı : Dişlerinizi fırçalayın, diş ipi kullanın ve düzenli olarak diş muayenesi yaptırın.
• Stresinizi yönetmek : Dişlerinizi gıcırdattığınız için çenenizde ağrı olabilir.

Doktoru Ne Zaman Aramak Gerekir

Çene ağrısı sorunlarımla ilgili olarak ne zaman sağlık uzmanını aramalıyım?

Çene ağrınız bir haftadan uzun sürüyorsa bir sağlık uzmanına başvurmalısınız.

Kırık veya çıkık bir çeneden kaynaklanan şiddetli çene ağrısı tıbbi bir acil durumdur. Benzer şekilde, göğsünüzde ve omuzlarınızda başlayan ve çenenize doğru ilerleyen şiddetli ağrı kalp krizi belirtisi olabilir. Çenenizin kırıldığını veya çıktığını düşünüyorsanız veya kalp krizi belirtileriniz varsa 112’yi arayın.

Benim Sağlığım’dan bir not

ABD’de milyonlarca kişi çene ağrısı çekiyor. Bazen çeneniz yaralandığında çene ağrısı olur, ancak çoğu çene ağrısı dişlerinizle ilgili sorunlarınız olduğu veya çene kemiğinizi ve eklemlerinizi etkileyen bir temporomandibular rahatsızlığınız olduğu için olur. Bir haftadan uzun süren çene ağrınız varsa bir sağlık uzmanıyla görüşün. Çenenizin neden ağrıdığını öğrenecek ve sorunu tedavi edeceklerdir.