Heimlich manevrası, yetişkinlerde ve çocuklarda kullanabileceğiniz boğulma için bir ilk yardım yöntemidir. Heimlich manevrasının bir diğer adı da karın bölgesine itme işlemi olduğu için karın itme işlemidir. Hızlı ve hayat kurtarıcı bir yöntemdir, ancak bunu yalnızca kendi kendine nefes alamayan bilinçli kişilerde kullanmalısınız.

Genel bakış

Heimlich manevrası nedir?

Heimlich manevrası boğulma için bir ilk yardım yöntemidir. Boğulma, bir kişinin yiyecek, oyuncak veya başka bir yabancı madde boğazını veya soluk borusunu ( trakea ) tıkadığı için nefes alamamasıdır . Heimlich manevrasının bir diğer adı da karın itmedir. Bunu yetişkinlerde ve çocuklarda farklı şekillerde kullanabilirsiniz.

Heimlich manevrası nasıl çalışır?

Dr. Henry Heimlich, Heimlich manevrasını 1974 yılında icat etti. Dr. Heimlich, bir kişinin akciğerlerinde kalan havanın, göğüs kafesinin altından hızlı ve yukarı doğru yapılan itmelerle yemek borusundaki yabancı bir cismi serbest bırakmak (yerinden çıkarmak) için kullanılabileceğini keşfetti.

İlk başta, Heimlich manevrası tıp camiasında tutmadı. Sırt şaplağı yöntemi 10 yıl boyunca en popüler ilk yardım boğulma tedavisi olarak kaldı. Sonunda, Heimlich manevrası bilinçli yetişkinlerde kullanılmaya başlandı. Sağlık hizmeti sağlayıcıları bebekler için hala sırt şaplaklarını (sırt darbeleri) öneriyor ve bilinçsiz yetişkinler, çocuklar ve bebekler için CPR öneriyorlar.

Prosedür Ayrıntıları

Heimlich manevrasını ne zaman kullanmalısınız?

Kişi bilinçliyse ve boğuluyorsa Heimlich manevrasını kullanmalısınız. Genellikle bir kişinin konuşamaması, nefes alamaması veya öksürememesi durumunda boğulduğunu anlayabilirsiniz. Kişiye “Boğuluyor musun?” diye sorun. Öksürebilir ancak yardım istemek için konuşamaz. Bazen, nefes alışları ve konuşmaları zayıflar ve zayıflar, ta ki sadece soluk alma sesleri çıkana kadar. İnsanlar genellikle evrensel boğulma sembolünü kullanırlar – ellerini yukarı kaldırıp boğazını sıkmak.

Kişi konuşabiliyor, öksürebiliyor veya nefes alabiliyorsa, Heimlich manevrasını denemeyin. Kişiyi öksürmeye devam etmesi için teşvik edin. Bazen güçlü bir öksürük yabancı cismi serbest bırakabilir. Heimlich manevrasını yalnızca kişinin hayatı tehlikedeyse gerçekleştirin.

Heimlich manevrası nasıl yapılır?

Heimlich manevrasını gerçekleştirmek için şu adımları izleyin:

• Kişinin arkasında durun ve kollarınızı karnının etrafına sarın.
• Bir elinizi yumruk yapın ve diğer elinizle sıkıca kavrayın.
• Yumruğunuzun baş parmağınızı göğüs kafesinin hemen altına ve göbek deliğinin yaklaşık beş santim yukarısına yerleştirin.
• Ellerinizi hızlı ve sert bir şekilde beş kez içeriye ve yukarıya doğru itin.
• Bu işlemi, soluk borusuna sıkışan nesneyi serbest bırakana (yerinden çıkarana) veya kişi bayılana kadar tekrarlayın. Kişi bayılırsa, CPR’ye başlayın.

Heimlich manevrasını yürümeye yeni başlayan çocuklara ve küçük çocuklara uygulayabilir misiniz?

Heimlich manevrasını yürümeye yeni başlayan çocuklar ve çocuklar üzerinde uygulayabilirsiniz. Çocuk 5 yaşından küçükse veya 45 pound’dan (20 kilogram) daha az ağırlığa sahipse, yöntemi biraz değiştirmelisiniz. İlk olarak, çocuğun seviyesine inmek için arkasında diz çökmelisiniz. Daha sonra, tipik Heimlich manevrasının gerektirdiğinden daha az kuvvetli itmeler kullanmalısınız.

Bebeklerde Heimlich manevrası uygulanabilir mi?

Sağlık hizmeti sağlayıcıları Heimlich manevrasının 12 aylık veya daha küçük bebeklerde kullanılmasını önermez. Bunun yerine, bebeklerde sırt şaplakları (sırt darbeleri) kullanmalısınız.

Bu yöntemi uygulamak için şu adımları izleyin:

1. Bebeğinizi göğsü ön kolunuza veya uyluğunuza yaslanacak şekilde yüz üstü çevirin. Başının vücudundan aşağıda olduğundan emin olun.
2. Elinizin topuğunu kullanarak bebeğin kürek kemiklerinin arasına beş kez vurun. Vuruşlar sert olmalı ancak yaralanmaya neden olacak kadar sert olmamalıdır.
3. Bebeğinizin ağzını kontrol edin ve görünürde herhangi bir nesne varsa çıkarın.
4. Hava yolları tıkalı kalırsa, bebeği başı aşağıda olacak şekilde yüz üstü çevirin. İkinci ve üçüncü parmaklarınızı kullanarak, bebeğin göğüs kemiğine (sternum) yaklaşık ½ ila 1 ^{½ inçlik beş içe ve yukarı göğüs itme hareketi yapın.}
5. Bebeğin ağzında tekrar görünür nesneler olup olmadığını kontrol edin. Bu işlemi, nesneyi serbest bırakana (yerinden çıkarana) veya bebek bilincini kaybedene kadar tekrarlayın. Bebek bilincini kaybederse, CPR’ye başlayın.

Gebelerde ve obez kişilerde Heimlich manevrası nasıl uygulanır?

Hamile olan kadınlar veya obezite sorunu olan kişiler Heimlich manevrasını biraz değiştirilmiş bir şekilde alabilirler. Karınlarına itmek yerine, itmeleri göğüs kemiğine (sternum) yerleştirmelisiniz.

Heimlich manevrasını kendinize nasıl uygularsınız?

Eğer yalnızsanız ve boğuluyorsanız, Heimlich manevrasını kendinize uygulayarak nesneyi kurtarmayı deneyebilirsiniz.

Bu yöntemi uygulamak için şu adımları izleyin:

1. Bir elinizi yumruk yapın ve diğer elinizle sıkıca kavrayın.
2. Yumruğunuzun baş parmağınızı göğüs kafesinizin hemen altına ve göbek deliğinizin yaklaşık beş santim yukarısına yerleştirin.
3. Ellerinizi hızlı ve sert bir şekilde beş kez içeriye ve yukarıya doğru itin.
4. Nesneyi serbest bırakana kadar bu işlemi tekrarlayın.

Ayrıca bir korkuluğa, sandalyeye veya masa kenarına yaslanmayı da deneyebilirsiniz. Sonra, üst karın bölgenizi keskin ve hızlı bir şekilde kenara doğru itin.

Heimlich manevrası kimlere uygulanmaz?

Bebeklere Heimlich manevrası uygulanmamalıdır. Ayrıca, kişi bilinçsizse Heimlich manevrası uygulanmamalıdır. Bunun yerine, CPR uygulamalısınız.

Riskler / Faydalar

Heimlich manevrasının riskleri nelerdir?

Sağlık hizmeti sağlayıcıları Heimlich manevrasını hayat kurtarmak için güvenli ve hızlı bir yöntem olarak değerlendirir. Heimlich manevrasını gerçekleştirmek için herhangi bir tıbbi bilgiye veya eğitime sahip olmanız gerekmez. Ancak Heimlich manevrasını doğru şekilde gerçekleştirmezseniz ciddi zararlar verebilirsiniz.

İlk birkaç itme setinden sonra yabancı cismi çıkaramazsanız sorunlar ortaya çıkabilir. Heimlich manevrasının en yaygın komplikasyonları kırık kaburgalar ve gastrointestinal kanalda deliklerdir . Diğer nadir karın komplikasyonları da ortaya çıkabilir, ancak ölüm kalım meselesinde, sağlayıcılar yine de Heimlich manevrasını yapmayı önermektedir.

Ek Genel Sorular

Çocuğumun boğulmasını nasıl önleyebilirim?

Küçük çocuklar boğulma riski altındadır. Çocuğunuzun boğulmasını önlemek için :

• Küçük nesneleri ve diğer tehlikeleri onların erişemeyeceği yerlerde tutun.
• Yiyeceklerini küçük parçalara ayırın.
• Özellikle sosis, kuruyemiş, üzüm gibi yuvarlak yiyeceklere dikkat edin.
• Onlara sert şeker vermeyin.
• Çocuğunuz yemek yerken ve oynarken onu gözlemleyin.

Benim Sağlığım’dan bir not

Birisi üst solunum yolundaki bir tıkanıklık (obstrüksiyon) nedeniyle nefes alamıyorsa, saniyeler önemlidir. Heimlich manevrasını uygulayarak bir hayat kurtarabilirsiniz. Bunu yapmak için herhangi bir tıbbi eğitime sahip olmanız gerekmez, ancak durum ortaya çıkarsa adımları bilmeniz iyi bir fikirdir. Hatta bir gün kendiniz üzerinde bile kullanmanız gerekebilir. Heimlich manevrası hayat kurtarıcı bir kurtarma tekniği olabilir, ancak bunu yalnızca kişi nefes alamıyorsa ve hala bilinci yerindeyse kullanmalısınız.