Dismetri, doğru hareketleri yapma yeteneğinizi etkileyen serebellar hasarın bir belirtisidir. Multipl skleroz, felç ve travmatik beyin hasarı dahil olmak üzere çeşitli durumlar dismetriye neden olabilir. Dismetri için belirli bir tedavi yoktur, ancak fiziksel ve mesleki terapi yardımcı olabilir.

Genel bakış

Dismetri nedir?

Dismetri, doğru ve akıcı hareketler yapamama durumudur. Hareketleriniz bir hedefe yöneltildiğinde, ya aşırıya kaçabilirsiniz (hipermetri) ya da az hareket edebilirsiniz (hipometri). Başka bir deyişle, dismetriniz varsa, kendinizle ulaşmaya çalıştığınız veya yürümeye çalıştığınız şeyler arasındaki mesafeyi doğru bir şekilde değerlendiremezsiniz. Dismetri, bir ataksi (koordinasyon sorunları) türüdür.

Dismetri, serebellar hasarın bir semptomu ve/veya komplikasyonudur. Serebellumunuz , başınızın arkasında, omuriliğinizin beyninize bağlandığı yerin hemen üstünde ve arkasında bulunan beyninizin bir parçasıdır . Serebellumunuzun en önemli işlevlerinden biri, düz kas hareketlerini koordine etmektir.

Kas hareketlerinin koordinasyonu karmaşık bir süreçtir. Her hareket, birkaç kasın birleşik aktivitesinin sonucudur. Ayrıca, beyniniz hareket ederken sizinle çevrenizdeki şeyler arasındaki boşluğu belirlemek için duyusal bilgilere güvenir. Ayrıca doğru zamanlamayı da içerir.

Beyincik hasarı olan kişilerde dismetriye ek olarak sıklıkla başka semptomlar da görülür, bunlar arasında şunlar bulunur:

• Denge sorunları .
• Yürüyüş koordinasyonunda sorunlar ( yürüme ataksisi).
• Açıkça konuşmada zorluk ( dizartri ).
• Göz hareketlerinde anormallikler.

Ataksi ile dismetri arasındaki fark nedir?

Dismetri, ataksinin özel bir türüdür.

Ataksi, koordinasyonla ilgili bir sorun yaşadığınızda, belirsiz, beceriksiz veya hatta titrek veya beceriksiz bir şekilde hareket etmenize neden olduğunda ortaya çıkar. Genellikle beyninizin, kulaklarınızın veya sinir sisteminizin diğer bölümlerinin bir bölgesinde bir sorun olduğunun işaretidir .

Ataksi, bir hastalık grubunu veya belirli hastalıkların bir semptomunu ifade edebilir. Bir semptom olarak ataksi son derece yaygındır. Bir durum olarak ataksi o kadar yaygın değildir ve yalnızca belirli genetik durumlar ve hastalıklarla birlikte olma eğilimindedir.

Vücudunuzun hangi kısmının hasar gördüğüne bağlı olarak üç ana ataksi türü vardır:

• Beyincik.
• Duyusal.
• Vestibüler.

Dismetri, serebellar ataksi tipidir.

Dismetri parmak burun testi nedir?

Sağlık hizmeti sağlayıcıları , dismetri ve serebellar hasarı kontrol etmek için nörolojik muayenenin bir parçası olarak parmak-burun testini kullanırlar .

Parmak-burun testinde, sağlayıcınız sizden uzatılmış bir kolla parmağına ulaşmanızı ve ardından aynı kol/elinizle kendi burnunuza dokunmanızı ister. Bu işlemi birkaç kez tekrarlarsınız.

Başka bir test ise topuktan kaval kemiğine testidir. Bu testte, bir ayağınızın topuğunu diğer bacağınızın kaval kemiğine koyarsınız ve ardından topuğunuzu kaval kemiğinizden aşağı doğru düz bir çizgide ayağınıza doğru kaydırırsınız.

Serebellar ataksi (veya dismetri) olmayan bir kişi bu testleri sorunsuz bir şekilde gerçekleştirebilir. Dismetrisi olan bir kişi hareketlerini kontrol etmekte zorluk çekebilir ve hedeflerini aşabilir veya aşabilir. Ayrıca titreme yaşayabilir ve eylemleri gerçekleştirirken hareket düzeltmeleri yapabilirler.

Olası Nedenler

Dismetriye ne sebep olur?

Beyinciğinizin hasar görmesi dismetriye yol açar. Beyinciğiniz aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli şekillerde hasar görebilir:

• Alkol kullanım bozukluğu .
• Beyin enfeksiyonu ( ensefalit ).
• Beyin tümörleri .
• Tiamin eksikliği ve B12 vitamini eksikliği gibi bazı metabolik durumlar .
• Beyin felci .
• Paraneoplastik sendrom .
• Felç .
• Travmatik beyin hasarı .

Birkaç nörodejeneratif durum da beyincik hasarına neden olabilir, bunlar arasında şunlar yer alır:

• Creutzfeldt-Jakob hastalığı (CJD) .
• Friedreich ataksi hastalığı .
• Multipl skleroz (MS) .
• Çoklu sistem atrofisi .
• Spinoserebellar ataksi .

Bakım ve Tedavi

Dismetri nasıl tedavi edilir?

Dismetrinin tedavisi serebellar hasarın nedenine bağlıdır. Çoğu vakada, dismetriye yol açan beyin hasarı kalıcıdır, bu nedenle dismetri de kalıcıdır.

Dismetriyi tedavi edecek özel bir tedavi veya ilaç yoktur, ancak aşağıdaki terapiler yardımcı olabilir:

• Fizik tedavi : Bu, kaslarınızı ve hareketlerinizi güçlendirmenize yardımcı olabilir. Ayrıca hareket aralığınızı (vücudunuzun bir bölümünü güvenli bir şekilde ne kadar hareket ettirebileceğiniz) de iyileştirebilir.
• Mesleki terapi : Bu, günlük görevlerinizi yerine getirme yeteneğinizi geliştirmenize yardımcı olabilir. Bir meslek terapisti, aktivitelerinize güvenli bir şekilde katılmak için nasıl hareket edeceğinizi veya farklı (uyarlanabilir) araçları nasıl kullanacağınızı öğrenmenize yardımcı olabilir.

Dismetriyi önleyebilir miyim?

Dismetrinin birçok nedeni önlenemez niteliktedir; bunlar arasında nörodejeneratif hastalıklar ve beyin tümörleri sayılabilir.

Ancak dismetriye neden olan spesifik sebepleri önlemek ve beyinciğinizi sağlıklı tutmak için bazı yöntemler mevcuttur:

• Koruyucu başlık takın : Başınızı ve beyninizi güvende tutmak için temas sporları yaptığınızda veya bisiklet veya motosiklet sürdüğünüzde kask takın. Travmatik beyin hasarı dismetriye ve diğer ciddi sorunlara yol açabilir.
• İnme risk faktörlerinizi yönetin : Kolesterol ve kan basıncı seviyelerini yönetmek, sizin için sağlıklı bir kiloyu korumak ve sigarayı bırakmak veya sigaradan kaçınmak, inme riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir. İnme, serebellumunuzu etkilerse dismetriye yol açabilir.
• Uygun beslenmeyi aldığınızdan emin olun : Bazı vitamin eksiklikleri serebellumunuza zarar verebilir. Yetersiz beslenme konusunda endişeleriniz varsa veya vücudunuzun besinleri emme ve kullanma şeklini etkileyen bir rahatsızlığınız varsa sağlık uzmanınızla görüşün .
• Alkol içeren içecekleri ölçülü tüketin : Aşırı alkol kullanımı serebellumunuza zarar verebilir. Alkol kullanım bozukluğunuz olabileceğini düşünüyorsanız, mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım alın.

Doktoru Ne Zaman Aramak Gerekir

Dismetri konusunda ne zaman bir sağlık uzmanına görünmeliyim?

Hareket etme şeklinizde koordinasyon ve hareket doğruluğu sorunları gibi değişiklikler fark ederseniz, bir sağlık uzmanına görünmelisiniz. Altta yatan nedeni belirlemek için nörolojik muayene ve diğer testler yapabilirler.

Benim Sağlığım’dan bir not

Dismetri, serebellumunuzu etkileyen durumların bir belirtisidir. Sağlık uzmanınız, bu belirtiye neden sahip olduğunuz ve tedavi seçenekleriniz hakkında size daha fazla bilgi verecek en iyi kişidir. Ayrıca, hayatınızdaki aksamaları sınırlamak veya önlemek için dismetriye uyum sağlama yolları veya tedaviler önerebilirler.